天天心里老是胡思乱想,烦死了,觉得太累了 该怎么办

发布网友 发布时间:2024-10-22 20:32

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5个回答

热心网友 时间:2024-11-06 05:45

想开点,做自己就好。我在烦的时候我就会说天空飘来五个字儿,那都不是事儿,是事儿也就烦一会儿,一会儿就没事儿。真的很有效果,做好自己的事就行了

热心网友 时间:2024-11-06 05:52

休息一下吧 睡一觉 或者去旅游啊什么的
多去外面逛一逛会有好处的

热心网友 时间:2024-11-06 05:50

多和朋友们还有亲人聊聊天 不要一个人时间太久了

热心网友 时间:2024-11-06 05:48

睡一觉,或者听听音乐,声音开到最大。如果不行,可以去针灸试试看。

热心网友 时间:2024-11-06 05:50

先和朋友去旅行。让自己放松。每天多参加集体活动,也会让自己心情就好 的。

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