我的大腿特别多赘肉,肉很松,如何能减掉赘肉并且肉可以紧一点,排除药 ...
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热心网友
多锻炼。减少坐着或躺的时间。可以吃一些水果的皮。
晚上睡觉时，揉一揉。
热心网友
精油 加按摩 很不错的 如果需要详细的介绍 可以联系我
热心网友
可以在床上平躺，身体放平，双腿抬起，然后左腿和右腿平行画圈，和蹬自行车一样，每天坚持10--15分，很有效果
热心网友
肉松其实最最最好减了！！跑步。或是每天睡觉前。躺在床上坐蹬自行车的动作。很容易就减下来了。
