好烦啊,考试考砸了,谁能告诉我怎么才能快点走出阴影。

发布网友发布时间：2024-10-22 08:11

共6个回答

热心网友时间：2024-11-08 16:31

说实话，谁都有马失前蹄的时候，不可能胜者永远是你，要是那样，你让别人怎么活，成熟的人不问过去，要是你只是拘泥于这一次的成绩，那你不会是一个成功的人，忘了这次成绩，迎接下一次挑战吧！！！

热心网友时间：2024-11-08 16:32

分散注意力度过这几天，不过别太久哦。然后把机会留给下一次，毕竟还得继续吧，不想下次痛苦就继续加油吧。
其实快速走出阴影就是加速让自己奔着成功的方向靠近，否则你还是会觉得有阴影。要走出它，就得先面对它。

热心网友时间：2024-11-08 16:32

你可以打枕头嘛、发泄一顿。考试考砸了这种情况谁都会有，走出阴影有时会很简单，关键还是看自己了。你可以哭、可以吃、可以玩、可以睡、甚至可以打人、或者唱歌。或者深吸几口气，然后对着镜子大笑啊大笑。都可以的

热心网友时间：2024-11-08 16:33

好好学习，下课考好就行了。考试又不是人生的全部。
不用觉得这么难过的

热心网友时间：2024-11-08 16:33

这是很正常的现象啊~我每次都是自己在操场上跑几圈，然后买一些吃的，然后睡一大觉，明天就没事了~祝你学业有成！

热心网友时间：2024-11-08 16:34

如果和老师关系比较好，选一节课去和他或她聊聊，毕竟他是最了解你成绩的人；或者做做出汗量大的运动，再有就是看个悲剧电影大哭一场，哭痛快了，心里就好了。