...打篮球太激烈了感觉上气不接下起呼吸困难、这是怎么回事、有病...
发布网友
发布时间：2024-10-22 12:12
共3个回答
热心网友
时间：2024-11-13 09:41
应该不是病，我也有过，睡觉口干舌燥是说明你上火了，多喝水就解决了，至于运动感觉上气不接下气，口干舌燥也应该是缺水，但是最大的可能是你的肺活量太低。所以要注意尽量不要做太剧烈的运动，当心运动过度而晕过去熬。
如果要喝葡萄糖的话是运动之前喝而不是之后，之前喝了补充好了足够的能量，才不会出现你说的情况
祝好运
热心网友
时间：2024-11-13 09:42
低血糖时会产生晕的感觉
玩之前注意热身，无论是小打小闹还是剧烈运动~注意别在大热天下打球，那样会中暑，在球馆里打球要注意通风~打完后慢慢走动，等到身体恢复平静状态时再离开。
还有就是多喝水吧，运动之后可以喝葡糖糖~打篮球如果太激烈那相当于跑加速跑，如果肺活量不够 上气不接下气很平常的 缺氧了哈哈~
热心网友
时间：2024-11-13 09:38
我也有同感，睡醒十口干舌燥，因为一晚都在用嘴呼吸！~~
