天天晚上做梦是怎回事有解决的办法吗

发布网友 发布时间:2024-10-23 00:33

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热心网友 时间:2024-11-05 08:39

做梦是因为你太过疲惫,再者是想某件事太过钻牛角尖,建议你放松心态,多做运动,没事深呼吸,睡前多舒缓心情。祝你天天快乐

热心网友 时间:2024-11-05 08:39

夜长梦多,晚餐后做有氧运动,不打机。

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