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吃面条对胃好吗

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吃面条对胃比较好。面条以面粉制作而成,其中主要的成分为淀粉、碳水化合物,这些物质可以为人体能量提供需求,并且不会对消化系统造成刺激。面条制作时会加入大量水分,相对比较柔软,这样的食物不会对胃壁造成刺激,并且在吃完一段时间后会被快速消化排空,而不会增加肠胃系统的负担。尤其是本身有肠胃不好的人,更有利于促进肠胃功能恢复,提高肠胃免疫力。面条本身属于碱性的食品,具有中和胃酸的作用,可以避免胃酸对胃黏膜造成的侵犯。在做面条时不仅应当将面条做的比较烂,同时还应避免加入刺激性和过于油腻的食物,一旦加入这一类食物就会加重消化负担,对肠胃黏膜也会造成影响。
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